Masáž lávovými kameny
Masáž lávovými kameny přináší uvolnění tělesné, ale i duševní, dochází v ní k prohřátí celého těla. Na masáž se používají speciální lávové kameny, které mají vyšší energetickou vibraci a déle udrží teplo. Skrze teplý kámen se tak do těla klienta dostává příjemné teplo, které napomáhá navodit uvolňující pocity relaxace a které se rozlévá po celém těle, jež se tak uvolní. Masáž horkými kameny je vhodná zejména v chladném počasí.
Hlavní účinky masáže:
- stimuluje krevní oběh a lymfatický systém,
- uvolňuje ztuhlé svaly a klouby,
- rozptyluje svalové tenze,
- urychluje regeneraci svalů,
- odstraňuje blokády a svalové spazmy,
- prohlubuje relaxaci,
- uvolňuje centrální nervovou soustavu,
- dodává životní sílu a dobrou náladu,
- stimuluje krevní oběh,
- celkově prohřívá organismus.
Kontraindikace, aneb kdy je lepší se masáži vyhnout nebo počkat:
- vysoký krevní tlak,
- kardiovaskulární onemocnění,
- rakovina a poruchy mízního systému,
- těhotenství,
- nepříjemný pocit z tepla,
- virové a infekční onemocnění,
- otevřené rány, modřiny,
- popáleniny, spáleniny od slunce.
Pokud si nejste jisti, zda je pro Vás masáž vhodná, stačí se se mnou poradit. Pokud by skutečně vhodná nebyla, najdeme přirozenější a vhodnější náhradu.
Při masáži se používá velké množství přírodního oleje, je tedy nutné se připravit na to, že po masáži budete odcházet „řádně promaštěni“.